- Τρώμε σαλάτες;
- Μας αρέσουν οι φακές;
- Ποια φρούτα προτιμάμε;
Γιατί, άραγε, είναι απαραίτητο να
υπάρχουν στη διατροφή μας
τα δημητριακά, τα εσπεριδοειδή, τα όσπρια, τα λαχανικά;
Στη χώρα μας, εκτός από την ελιά και το αμπέλι,
καλλιεργούμε κι άλλα φυτά. Ελάτε να γνωρίσουμε κάποια από αυτά:
Ας ετοιμάσουμε το μεσημεριανό μας τραπέζι
- Ετοιμάζουμε έναν κατάλογο με φαγητά που είναι φτιαγμένα με
προϊόντα από τα φυτά που γνωρίσαμε στα δύο τελευταία κεφάλαια. Το γεύμα
μας μπορεί επίσης να περιέχει φρούτα ή γλυκά.
- Παρουσιάζουμε τον κατάλογό μας στην τάξη.
Bρίσκουμε φράσεις, στίχους από τραγούδια ή ποιήματα, μύθους
και παραμύθια που έχουν σχέση με κάποιο από τα φυτά που γνωρίσαμε.
- Γράφουμε στο σημειωματάριό μας μια ιστορία με θέμα «Από
το σιτάρι… στο ψωμί παλιά και σήμερα». Χρησιμοποιούμε αν
θέλουμε και τις λέξεις: σπορά, θερισμός, δρεπάνι,
αλώνισμα, μύλος, αλεύρι, προζύμι, ζυμάρι, πινακωτή, φούρνος.
- Ανακοινώνουμε την εργασία μας στην τάξη.
Αξίζει να διαβάσουμε
Τα λαχανικά, τα φρούτα κι οι φυσικοί χυμοί, τα όσπρια, το
ελαιόλαδο και το ψωμί (από σιτάρι, σίκαλη ή άλλα δημητριακά) είναι
υγιεινές τροφές για τον οργανισμό μας.
Όλα αυτά τα προϊόντα τα παίρνουμε από φυτά που καλλιεργούμε
στη χώρα μας.
|